El oxido nítrico es un suplemento químico que ayudan a mejorar nuestro rendimiento físico a la hora de entrenar, es por ello que su uso (sin abusar) es recomendado en atletas que quieran desempeñar un entrenamiento óptimo de su cuerpo, Múltiples funciones cumple dicho suplemento en nuestro organismo, entre las cuales, la principal es de hacer dilatar los vasos sanguíneos para ayudar a mejorar la circulación de la sangre que es dirigida hacia los músculos, lo que se traduce en una circulación de mayor velocidad, de esta forma se le darán a los músculos todos los nutrientes que estos necesitan. Es por ello que el día de hoy te mostraremos los beneficios del oxido nítrico, para que estés al tanto de lo positivo que resulta usarlo en pro de nuestra salud y de nuestro rendimiento atlético.
Si quieres conocer mas acerca de este suplemento, te invitamos a leer nuestro artículo de como tomar oxido nítrico.
5 beneficios del Oxido Nítrico.
Antes de decidir usar el ya mencionado suplemento, se recomienda estar al tanto de los beneficios del oxido nítrico, ya que así podremos saber el uso adecuado al cual vamos a dirigirlo.
1. Recuperación muscular.
El oxido nítrico tiene la capacidad de aumentar el fluido de la sangre por nuestro cuerpo, generando como consecuencia que los músculos obtengan una mayor oxigenación y por ende disminuye el índice de amoniaco que poseemos en nuestros tejidos, en otras palabras, facilita la recuperación durante y después del entrenamiento. El óxido nítrico permite reducir la cantidad de ácido láctico en nuestros tejidos musculares, lo que se traduce en disminución del cansancio del músculo.
2. Congestión muscular.
Una de las cosas mas comunes en los atletas, es que durante el entrenamiento de cualquier sección muscular del cuerpo, los mismos se encuentran hinchados y por lo general adoloridos, cosa que nos hace sentir orgullosos de nuestro trabajo en el gimnasio, si lo hemos hecho de manera correcta claro está, pero también notamos que pasado un rato de finalizar la jornada de entrenamiento vemos que dicho efecto ha desaparecido. Debido a esto, el oxido nítrico tiene la propiedad de intensificar dicha congestión, permitiendo que la que sea mas duradera y notable a la vista. Es importante destacar que la congestión muscular se genera como consecuencia del aumento del fluido sanguíneo en nuestra musculatura, visto de esta de esta manera si el óxido nítrico aumenta el flujo sanguíneo, también aumentará el tiempo de duración de la hinchazón del músculo ejercitado.
3. Aumento de resistencia.
Así como el oxido nítrico es un excelente suplemento a usar para el desarrollo de masa muscular y fuerza física, también es muy útil para entrenamientos orientados al rendimiento y la resistencia corporal, puesto que ayuda a generar una mejor oxigenación de la musculatura, si bien no se tratan de ejercicios dirigidos a la musculatura, la buena oxigenación de los mismos garantiza una mayor resistencia en competiciones de alto rendimiento.
4. Quemador de grasa corporal.
El oxido nítrico está compuesto por L-arginina y se trata de un aminoácido que tiene la función de distribuir cantidades de glucosa a la musculatura de nuestro cuerpo por ende, al ejercitarnos, más glucosa se destinará a las células musculares y aprovechará los ácidos grasos que se encuentren en nuestro cuerpo para quemarlos de forma mas efectiva, en otras palabras, ejerce función de conductor para eliminar la grasa.
5. Ayudar a reforzar nuestro sistema inmunologico.
Como hemos explicado anteriormente, el oxido nítrico es un excelente suplemento con múltiples beneficios a la hora de entrenar y ejercitar nuestro cuerpo, sin embargo, es importante resaltar que solo sirve para nuestro incremento de fuerza, masa muscular y resistencia corporal, sino que también ayuda a evitar la formación de bacterias, ello debido a su componente de proteínas sintetizadas que hacen esto posible, además de la formación de hongos en la piel. La razón de esta función se centra en que el oxido nítrico es capaz de neutralizar los ácidos que se originan por el cansando los cuales incrementan las posibilidades de contagiarnos de enfermedades.
Recuerda siempre usar todo suplemento bajo la supervision de algun experto en el tema y asi evitar posibles efectos secundarios que los mismos puedan ocasionar.
Si te ha sido útil esta información sobre los beneficios del oxido nitrico, no olvides compartirla con todos tus amigos y puedan estar al tanto de como tomar oxido nítrico.
Recuerda que puedes seguirnos en nuestra pagina de facebook y así no perderte nada de nuestro contenido o también puedes ver nuestro canal en youtube para ver los mejores vídeos fitness, no olvides suscribirte y activar la campanilla de notificaciones.