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Vida Fitness

5 Consejos Para Mantener Un Cabello Brillante ūü§©

junio 28, 2022
Mantener Un Cabello Brillante

Sabemos que para las chicas el cabello es una de las características de nuestro cuerpo que más necesita cuidados específicos para así mantenerlo saludable y brillante. Cuando nuestro cabello luce fuerte y brillante nos hace sentir bellas pero sobre todo sube la autoestima y es que cuidar la melena es muy fácil, está en nosotras en cambiar nuestros hábitos de cuidados y lavar el cabello de forma saludable. En vida fitness también nos gusta complacer a las chicas para que siempre luzcan bellas y radiantes, es por ello que te traemos 5 Consejos Para Mantener Un Cabello Brillante si aun no sabes cuales son los trucos para que tu cabello luzca siempre sedoso este articulo es para ti, así que leelo hasta el final.

Primero queremos hablarte sobre los factores que influyen a la hora de que nuestro cabello se vea brillante. Muchas sabemos que el uso de planchas y secadoras son unas de las culpables, ya que estos equipos les resta brillo y le proporcionan opacidad a nuestra melena, es por ello que muchos profesionales recomiendan no usarlos tan seguido y de manera moderada. Tambi√©n el te√Īir nuestro cabello constantemente, ya que esto traer√° consecuencias a tu melena como: Aumenta su porosidad, se debilita, deshidrataci√≥n,y resequedad. As√≠ que si quieres un cabello brillante lo primero que debes hacer es descartar todos los malos h√°bitos y aplica estos 5 Consejos Para Mantener Un Cabello Brillante.

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5 Consejos Para Mantener Un Cabello Brillante.

1. Beber Agua:

consumir agua

Es dif√≠cil de creer pero el agua hace que nuestro cabello crezca sedoso y brillante. El liquido que consumimos hace que nuestro organismo funcione de manera correcta y ¬ŅC√≥mo no? el cabello tambi√©n se beneficia de ello haciendo que est√© en las mejores condiciones. Muchos especialistas aseguran que el beber mucha agua activa el sistema circulatorio, con esto quiere decir que, nutre los fol√≠culos pilosos garantizando una correcta salud capilar. As√≠ que, es muy importante mantenernos hidratados para darle el brillo que nuestro cabello necesita.

Se recomienda consumir acerca de 2 litros de agua diariamente ya que así aseguramos una correcta hidratación.

2. Aceites Naturales:

Hoy en d√≠a, los aceites naturales han sido un ingrediente que se ha popularizado por estar en casi todos los productos de belleza ya que posee numerables beneficios para el cabello pues, estos aceites son ricos en vitamina E, √°cido fer√ļlico, los √°cidos grasos y antioxidantes. Es por ello que los aceites naturales proporcionan a nuestro cabello una mayor suavidad y brillo reduciendo las puntas abiertas, tambi√©n humecta nuestro cabello y reduce la resequedad nutriendolo desde las ra√≠z hasta las puntas.¬† Si eres de cabello graso recomendamos no aplicarlo en la ra√≠z y usarlo solo 1 vez a la semana y dejarlo actuar durante unos minutos.

3. Biotina:

La biotina es un nutriente que tambi√©n se ha puesto muy popular con el pasar de los a√Īos, y es que este producto posee las vitaminas que nuestro cabello necesita y que favorecen de igual manera a nuestra piel. Lo mejor de todo es que es muy f√°cil de conseguir y es bastante econ√≥mica, pero antes de incorporarla a tu dieta debes consultarlo con tu medico m√°s si estas en la dulce espera. Si tienes constante perdida del cabello la biotina te ayudara a recuperarlo, ya que esta cumple un papel fundamental cuando se trata de la regeneraci√≥n de las c√©lulas de nuestro cuerpo.

4. Cepillar el Cabello:

Cómo cepillar el cabello correctamente? - Stock Peluquería | Stockpeluqueria.com

Tener un buen cepillo es fundamental cuando hablamos de tener un cabello brillante y suave. Tener un buen cepillo ayuda a mantener el cuero cabelludo sano as√≠ mismo, estimulando la ra√≠z para as√≠ poder mantenerlo suave. Lo ideal ser√≠a usar un cepillo de bamb√ļ con cerdas naturales ya que te ayudar√° a desenredar con mayor facilidad tu cabello y poder lidiar con el molesto frizz, otros de los cepillos que te ayudar√°n a mantener un cabello brillante es el TANGLE TEEZER¬†este cepillo masajea tu cuero cabelludo y te permite desenredar tu cabello ya sea seco o mojado sin dolor. Mantener nuestro cabello libre de nudos lo har√° mas suave y le proporcionar√° mas brillo. Pero tambi√©n recomendamos no cepillarlo demasiado ya que sabemos que todo en exceso puede ser malo, solo cepillarlo lo necesario.

5. Usar Sérum Capilar:

Un producto esencial para lucir una melena perfecta es un buen sérum, ya que este producto le proporciona a nuestro cabello, brillo suavidad y volumen. El sérum controlará el encrespamiento y además nutrirá tu cabello y lo humectará, este producto beneficia tanto nuestra melena hasta el punto de protegela de los rayos uv y del calor, ya que sellara las puntas hasta repararlas.

 Esperemos y te haya servido esta información de los 5 Consejos Para Mantener Un Cabello Brillante porque en vida fitness siempre queremos ayudarte a lucir genial, tanto interna como externamente. Comparte esta información con tus amigas y no olvides seguirnos en nuestra  pagina de facebook y así no perderte nada de nuestro contenido. También subscribete a nuestro canal en youtube para ver el contenido extenso que tenemos para ti ¡Hasta la próxima!