Bienvenidos de nuevo a un artículo de Vida Fitness, el mejor espacio de la web para inspirarte en el ejercicio ya que te dará toda la motivación que necesitas para iniciarte en este mundo de los aficionados. Como todos los días, nos comprometemos a seleccionar el mejor y más completo contenido de salud y fitness para impulsar tu desarrollo deportivo. En nuestro espacio podrás obtener información sobre rutinas de entrenamiento, alimentación saludable y muchos consejos útiles sobre este estilo de vida. Los ejemplos más bonitos de superación son aquellos que demuestran verdadera constancia, disciplina y resiliencia, tal es el caso Natacha Sousa quien logró superar su anorexia y convertirse en modelo fitness e influencer. Quédate con nosotros en Vida Fitness y conoce esta interesante y fascinante historia de el cambio físico de Natacha Sousa tras vencer la anorexia, todo un ejemplo de aceptación, superación y voluntad.
El Cambio Físico De Natacha Sousa Tras Vencer La Anorexia
La anorexia se trata de un trastorno alimenticio, causa en las personas un miedo excesivo por el aumento de peso. Las personas que padecen anorexia, pesan menos de lo que debe ser un peso saludable e incluso, hace que las mismas se sienta inconformes con dicho peso inferior, queriendo inclusive bajar aún más de peso. Dicho trastorno alimenticio afecta tanto física como mentalmente, ya que las personas que la padecen, se ven así mismos con sobre peso. Tal fue el caso de Natacha Sousa, brasileña que sufrió anorexia y al día de hoy, se ha convertido en todo un ejemplo de superación y motivación.
El proceso de Natacha fue bastante progresivo, duro pero constante y con paso firme, su apariencia física era bastante preocupante y alarmante, estaba en un estado de desnutrición extremo. Inició tratamientos para tratar su anorexia, poco a poco fue recuperando su salud pero aún faltaba mucho por hacer, pues psicológicamente aún seguía padeciendo dicho trastorno.
Esta enfermedad o trastorno que ha afectado a muchas personas en todo el mundo, ha cobrado la vida de tantos, convirtiéndose en problema alarmante, especialmente en personas jóvenes que se obsesionan con el tema del sobrepeso. Natacha Sousa supo sobreponerse a esta situación, con la ayuda y apoyo tanto de familiares como de amigos, logró salir adelante y superar este terrible trastorno que estaba acabando con su vida. Sigue leyendo para conocer más sobre el cambio físico de Natacha Sousa tras vencer la anorexia
La transformación física de Natacha ha dejado boquiabiertos a todos en internet y es que ha sido algo totalmente drástico, positivo y radical. No solo superó la anorexia, sino que también se dedicó poco a poco a llevar una mejor alimentación, así como también rutinas de entrenamiento, que le han ayudado a construir un cuerpo esbelto, voluminoso y definido.
Su cambio le ha llevado incluso a ser influencer en redes sociales, especialmente en Instagram, en donde cuenta con casi 150mil seguidores. Comparte sus experiencias de vida, del cambio que vivió, así como también de la dura etapa en la que tuvo que combatir contra la anorexia. Además de mostrarnos sus actuales hábitos, también ayuda a sus seguidores con consejos motivacionales, invitándolos a llevar una mejor vida y no descuidar nunca su salud, es sin duda alguna todo un ejemplo de superación.
Te hemos presentado el cambio físico de Natacha Sousa tras vencer la anorexia, la constancia y la disciplina son virtudes importantes en el fitness, conseguir el cuerpo que quieres requiere de mucha aplicación. Recuerda que una buena alimentación siempre será un aspecto de suma importancia, ya que de la misma depende el 70% de tus resultados. Por otra parte, si queremos tener resultados óptimos, no olvidemos el descanso completo, duerme al menos 8 horas al día, obtener una buena recuperación y recargar todas las energías. Por último, mantén siempre una mente positiva y constante, tu estado de ánimo es primordial, así que no pierdas el enfoque. Una mente sana genera en consecuencia un cuerpo sano, te lo recuerda Vida Fitness.
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