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Vida Fitness

Sof√≠a Larios, La Tiktoker Fitness ūü§©.

noviembre 4, 2022
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Bienvenido nuevamente a un articulo de Vida Fitness, el mejor espacio de la web inspirado en el ejercicio, ya que te dar√° toda la motivaci√≥n que necesitas para iniciar en este mundo de apasionados. Como todos los d√≠as, nos comprometemos a seleccionar el mejor y m√°s completo contenido de salud y estado f√≠sico para aumentar su desarrollo atl√©tico. En nuestro espacio, podr√°s obtener informaci√≥n sobre rutinas de entrenamiento, tips de ejercicio, alimentaci√≥n saludable y muchos consejos √ļtiles adem√°s de salud. El entrenamiento diario es una increible manera de mantenerse en forma y saludable, por lo que siempre es recomendable innovar y cambiar la rutina de entrenamiento que hacemos. En este articulo de vida fitness, queremos presentarte a Sof√≠a Larios, La tiktoker fitness¬†que con tan solo 31 a√Īos, se ha convertido en una exitosa influencer en el mundo del fitness, compartiendo sus rutinas de ejercicios, recetas, atuendos, desaf√≠os que la han ayudado a lograr el cuerpo que muchas chicas desean.

La joven de Monterrey comenzó a subir videos de sus entrenamientos en casa y ahora está recibiendo mensajes de personas que estuvo animando a salir de la rutina.

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Sofía Larios, La Tiktoker Fitness.

La mexicana ha estado involucrada en varios deportes desde peque√Īa, como f√ļtbol, ‚Äč‚Äčmarat√≥n, boxeo, etc. Despu√©s de graduarse de la escuela, comenz√≥ a hacer ejercicio y competir en su primera competencia de acondicionamiento f√≠sico en la categor√≠a Bikini. Luego de ello, se dio cuenta que las competencias no eran lo suyo, puesto a que no la hac√≠an feliz. Despu√©s de solo tres semanas de entrenamiento, prestando atenci√≥n a la dieta y cierta rutina, decidi√≥ convertir esta afici√≥n en un estilo de vida.

Ahora me gusta usar mi ejemplo para inspirar a otros a ver que es posible tener un trabajo de tiempo completo y encontrar maneras de ir al gimnasio y comer sano.

Sus redes sociales.

En la actualidad tiene 2.1 millones de seguidores en tiktok donde comparte videos que inspiran a sus seguidores a vivir un estilo de vida saludable. En su TikTok no te puedes perder los videos de recetas y la comedia que lo hace más divertido. También comparte rutinas diarias de ejercicios para diferentes partes del cuerpo.

Cuenta con 1.7 millones de seguidores en Instagram y utiliza el hashtag #CocinaConSofia para publicar tips de comida para motivarlos, como los batidos de papaya y avena que toma en ayunas, con beneficios como mejorar la colitis o la gastritis.

Tambi√©n comparte rutinas diarias de ejercicios para todas las partes del cuerpo y su √ļltimo lanzamiento: distintos v√≠deos de ejercicios para gl√ļteos usando su Fit Bands.

Con el tiempo, mi pasión por el fitness y el cuidado personal ha crecido.

En su pagina web cuenta m√°s sobre sus inicios en este mundo y trabaja para vender sus productos de entrenamiento, como: cinturones, recetarios o el libro ¬ęReto 360¬Ľ, que es una gu√≠a diaria de 8 semanas que incluye un plan de alimentaci√≥n para desarrollar las piernas y gl√ļteos, sin olvidar la parte superior del cuerpo.

Tiene más de 1 millón de suscriptores en su canal de YouTube. La influencer comparte en detalle sus hábitos de entrenamiento y alimentación, como suplementos nutricionales o postres fáciles y rápidos que funcionan para seguir la dieta y mantener su trabajada figura.

Los Tiktok Awards 2022.

En Enero del 2022 se llevaron a cabo los Tiktok Awards 2022 donde Sofia Larios fue nominada en la categor√≠a ¬ęFav del Fitness¬Ľ y result√≥ ser ganadora del codiciado premio.

Te hemos presentado a Sofia Larios, La Tiktoker Fitness, que con sus videos y consejos fitness busca inspirar a todos sus seguidores. Recuerda compartir este articulo con tus amigas y así expandir nuestro estilo de vida fitness.

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