Cada vez son mas las personas que deciden dar un cambio radical a su vida para llevarla de una manera mas saludable, cambiar comidas poco saludables por una dieta balanceada y hábitos sedentarios por una vida activa y de entrenamientos, muchas son las personas que de una u otra manera logran sus objetivos, ya sea de forma rápida o con varios años de constancia y dedicación, no te pierdas este excelente top de las 10 transformaciones del gym mas asombrosas.
Estas personas son el vivo ejemplo que para nadie es imposible alcanzar las metas que se plantean, solo deben tratar de comer lo mas saludable posible y entrenar de forma regular, recuerda que el mayor obstaculo para lograr el fisico que deseas eres tu mismo, debes vencer esa persona dentro de ti que siempre esta acostumbrado(a) a llevar habitos alimenticios pocos saludables y una vida sedentaria.
Las 10 Transformaciones del gym mas asombrosas
1.- Misty Shaffer prometió a su marido que cuando volviera de Afganistan no la reconocería, pues la verdad es que hablaba muy en serio ¡Asombroso cambio!
2.- Esta chica no solo decidió cambiar su estilo de vida sino que también le dio un total cambio de look a su cabello ¿Que te parece?
3.- Esta chica decidió empezar a tener mejores hábitos alimenticios y a asistir al gym 4 veces a la semana sin falta desde que su marido comenzó a decirle todos los días que se parecía a su tía lejana (la cual ella odiaba), desde luego que al pasar el tiempo tenia mucho que agradecerle por haberla motivado (aunque fuese de esta manera tan inusual).
4.- El chico de esta posición comenzó a asistir al gym y a tomar una dieta estricta luego de que regularmente notaba mínimas ganancias musculares al realizar actividades deportivas en su universidad y pues valla que ha merecido la pena dedicarse 100% a su cuerpo.
5.- Decepciones amorosas, muchos de los que actualmente asisten al gimnasio iniciaron su vida fitness luego que le rompieran el corazón y no podía faltar una de ellas en este listado de transformaciones del gym, este es el caso de Steven Monroy que luego de sufrir un horrible rechazo, decidió cambiar su aspecto y mejorar su salud. ¡Apuesto que la chica ahora esta arrepentida, solo miren ese abdomen!
6.- Micke Wells fue de mucha motivación para todos sus amigos ya que luego de ser diagnosticado con niveles de colesterol y trigliceridos altos por una mala alimentación de comida grasosa y altamente procesada decidió dar un giro de 180º a su estilo de vida asistiendo con un nutricionista y un entrenador personalizado, Cambios con los cuales esculpió un físico de asombro para su edad.
7.- Adnrew hawns Luego de estar inconforme con su físico decidió cambiar totalmente su estilo de vida, luego fue tanta su pasión que decidió dedicar su vida al fitness para llegar a grandes competencias.
8.- Una chica que se dedicaba usualmente a las fiestas y salidas nocturnas decide cambiar su estilo de vida, ¡Los Resultados son asombrosos!, Sin embargo su estilo sigue siendo el mismo.
9.- Muchas personas creen que un cambio radical en solo 3 meses es prácticamente imposible, sin embargo esta chica puedo lograrlo, lo corrobora con la fecha del periódico en ambas fotografías.
10.- Para concluir este listado de las transformaciones del gym mas asombrosas tenemos en este puesto el triste caso de una chica que decidió cambiar su estilo de vida ya que su novio decidió dejarla por el simple echo que no le gustaba su físico, luego de que la dejo ella decidió darle una lección de vida y es que no solo logro esculpir su figura sino que también decidió agrandar sus pechos mediante operación, imagínense la cara de arrepentimiento que debió tener su ex al verla totalmente renovada.
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Como punto final queremos decirte que ninguna meta esta fuera de tu alcance, con una alimentación balanceada y un entrenamiento adecuado puedes lograr grandes cosas.
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